Болить шия і болить голова, що робити і куди йти?

Болит шея и болит голова, что делать и идти куда?

З медичної точки зору, болем є своєрідне неприємне відчуття з характерною емоційним забарвленням, безумовними руховими рефлексами, змінами функцій органів. Кожна четверта людина на планеті, зіткнувшись з цим видом почуттів, старанно заїдає його спазмолітиками, зовсім не розібравшись з причиною.

Болі в голові і шиї часом можуть не тільки створити дискомфорт, але і стати причиною різних захворювань, патології, від якої буде страждати весь організм. Проблему потрібно шукати не тільки в цих місцях, а розглядати її в комплексі. Самостійно це з’ясувати важко, тому слід звернутися за консультацією до фахівців. Саме вони можуть визначити рівень ураження, основні причини і призначити відповідне лікування.

Зміст

  • 1 Патологічні фактори
    • 1.1 Остеохондроз
    • 1.2 Менінгіт
    • 1.3 Шийна мігрень
    • 1.4 Невралгія потиличного нерва
    • 1.5 Миогелез
    • 1.6 Нервове перенапруження
    • 1.7 Синдром сходовому м’язи
    • 1.8 Підвищений тиск
    • 1.9 Шийний спондильоз
    • 1.10 Відображена біль
  • 2 Хто в групі ризику?
  • 3 Діагностика
  • 4 Лікування
  • 5 Профілактика

Патологічні фактори

Болит шея и болит голова, что делать и идти куда?

Існує декілька причин виникнення болю, домінуючими з них виступають:

  • Часткова дисфункція хребта;
  • Судинні захворювання;
  • Остеохондроз шийного відділу;
  • Травми опорно-рухового апарату;
  • Вегето-дистонический синдром;

Шийний відділ хребта тісно пов’язаний з задньої нижньої частини голови. Тому, дуже часто буває так, що одночасно болить шия і голова.

Основними подразниками є – нервові сплетення шийного відділу, на них, в свою чергу, і реагують судини головного мозку. Викликаючи при цьому:

  • хворобливі відчуття в області шиї;
  • потемніння в очах;
  • запаморочення;
  • перенапруження;
  • похитування;

Часті неприємні відчуття є наслідком багатьох серйозних захворювання:

Остеохондроз

Болит шея и болит голова, что делать и идти куда?

Найпоширеніша причина недуги. Відбувається руйнування фібрових кілець, при цьому зменшується відстань між хребцями, защемляя нервові закінчення. Це сприяє виникненню гострого болю в області грудного відділу, шиї, голови і рук.

Симптоми:

  • дуже сильно шумить і дзвенить у вухах;
  • специфічний звук шиї (хрускіт);
  • запаморочення;
  • нудота, блювання;
  • оніміння кінцівок;
  • ослаблення м’язового тонусу;

Відбувається ураження міжхребцевих дисків, розвиток синдрому церквикокраниалгии.

Менінгіт

Болит шея и болит голова, что делать и идти куда?

Незворотний запальний процес спинного і головного мозку.

Симптоми:

  • підвищення температури тіла;
  • головний біль;
  • біль і оніміння шиї;
  • блювання;
  • світлобоязнь;
  • дратівливість, сонливість;

Болісна біль посилюється при русі голови, стан людини погіршується з кожним днем. Несвоєчасне надання медичної допомоги такому хворому може призвести до летального результату.

Шийна мігрень

Болит шея и болит голова, что делать и идти куда?

Іншими словами, синдром хребетної артерії, виникає атеросклерозу або травми хребта.

Ознаки:

  • пульсуючий характер болю;
  • локалізація відбувається в області потилиці, шиї;
  • сильно хрумтить шия;
  • відчуття стягування голови;
  • погіршується зір, слух;
  • запаморочення;
  • нудота;

Запущений синдром значно погіршує якість життя. Погіршується пам’ять, порушується сон, швидко наступає стомлюваність, трапляються випадки дезорієнтації.

 

Невралгія потиличного нерва

Болит шея и болит голова, что делать и идти куда?

Найбільш поширене захворювання офісних працівників, пов’язане з малоактивним способом життя.

Причини:

  • часті стреси;
  • нервові розлади;
  • цукровий діабет;
  • переохолодження;
  • менінгіт;
  • різні травми хребта.

Основною причиною захворювання є роздратування, здавлювання потиличного нерва, тому більшість таких людей часто скаржаться, що у них болить шия і голова. Локализующая біль проявляється по-різному:

  • буває одностороннім і двостороннім;
  • відчувається за вухами;
  • раптово виникає і стихає;
  • посилюється при яскравому освітленні;
  • має «стріляє» характер;

На запущеній стадії відбувається повне ураження шийних корінців.

Миогелез

Болит шея и болит голова, что делать и идти куда?

Ущільнення м’язів шиї. Супроводжується інтенсивним болем в потиличній області, обмеженням руху шиї, запамороченням.

Причини:

  • стрес;
  • неправильна постава;
  • сильне нервове напруження;
  • протяги;
  • затікання м’язів шиї;

Нервове перенапруження

Болит шея и болит голова, что делать и идти куда?

Причини:

  • емоційні стреси;
  • сильні хвилювання;
  • нервові розлади;

Перераховані фактори викликають спазми м’язів в області потилиці і шиї. Якщо постійна втома переходить у хронічну форму, то в м’язах накопичується молочна кислота, внаслідок чого виникає дуже неприємна біль подібно паління.

При погіршенні стану здоров’я, слід записатися на консультацію до психолога.

Синдром сходовому м’язи

Болит шея и болит голова, что делать и идти куда?

Здавлення нервів, кровоносних судин на ділянці сходовому м’язи.

Симптоми:

  • болить і хрумтить в шиї;
  • швидка стомлюваність, слабкість;

Причини:

  • неправильна постава;
  • вроджені патології;
  • зайва вага;
  • фізичні навантаження;

Підвищений тиск

Болит шея и болит голова, что делать и идти куда?

Внутрішньочерепний тиск і гіпертонія є основною причиною пульсуючої, розпирала болі в задній частині голови і шиї. Особливо больовий синдром мучить вранці, це говорить про порушення кровопостачання мозку.

Шийний спондильоз

Болит шея и болит голова, что делать и идти куда?

Найчастіше зустрічається у людей солідного віку. З часом, на сочлениях, перших і других, хребців шиї відбувається розростання кісткової тканини (поява остеофітів).

Симптоми:

  • сильний больовий синдром в плечах, вухах, очах, потилиці;
  • при нахилах голови хрумтить в шиї;
  • поколювання у кінцівках і слабкість;

Причини:

  • результат запалення суглобів;
  • остеоартрит;
  • остеохондроз;
  • тривала статична навантаження;
  • переохолодження;
  • наслідок вікових змін;

Відображена біль

Болит шея и болит голова, что делать и идти куда?

Дуже часто хворобливі відчуття можуть бути першим симптомом серйозних захворювань внутрішніх органів:

  • серцево-судинної системи;
  • органів травлення;
  • раку легенів;

Хто в групі ризику?

Говорити, що хтось конкретно страждає від болю в голові та шиї, однозначно не можна. Але існує ряд професій, які при створенні певних умов певним чином впливають на цей процес. Звичайно, велика частина залежить від самого організму.

Офісні працівники схильні до частих головних болів і неприємних відчуттів в шийному відділі. Так як їх хребет знаходиться в незручному становищі і постійно викривлений. Вже після декількох годин сидячої роботи може початися больовий синдром.

До них також належать водії змушені сидіти за кермом по кілька годин на добу.

Окрему увагу слід приділити людям, які професійно займаються спортом, особливо з великими фізичними навантаженнями.

Напади головного болю можуть бути у людей, які отримали різні травми хребта чи голови.

Від сильних болючих відчуттів страждають люди, часто потрапляють у конфліктні і стресові ситуації. Больовий ефект, в цьому випадку, є захисною реакцією організму.

Який з груп найчисленніша, варто тільки здогадуватися. Точніше можна сказати після проведення спеціальних досліджень.

Діагностика

Болит шея и болит голова, что делать и идти куда?

Якщо знеболюючі препарати перестали допомагати, а напади посилилися, то варто негайно звернутися до лікаря. Зокрема, до невропатолога, кардіолога, травматолога або масажиста. Для визначення точної причини необхідно пройти ряд обстежень:

  • збір анамнезу;
  • фізичний огляд;
  • магнітно-резонансну томографію;
  • комп’ютерну томографію;
  • рентгенографію хребта;

Тільки на основі цих результатів досліджень спеціалісти можуть поставити правильний діагноз і підібрати потрібний метод лікування.

Лікування

Болит шея и болит голова, что делать и идти куда?

Після того як визначена причина, приступають до лікування. Для початку за допомогою знеболюючих та протизапальних препаратів усувають больовий синдром. Потім підбирають індивідуальний курс лікування, залежно від хвороби і причин її виникнення.

Методи лікування:

  • застосування лікарських препаратів;
  • фізіотерапія;
  • масаж;
  • мануальна терапія;
  • лікування акупунктурою;
  • лікувальна фізкультура;

Швидкий і позитивний ефект досягається шляхом застосування кількох заходів у комплексі. У складних випадках може бути призначено хірургічне втручання.

Профілактика

Болит шея и болит голова, что делать и идти куда?

Для закріплення досягнутого успіху, необхідно виконувати профілактичні заходи і вести здоровий спосіб життя.

  • Відмовитися від сигарет і алкогольних напоїв;
  • Не приймати наркотичні речовини;
  • Дотримуватися режиму дня;
  • Більше перебувати на свіжому повітрі;
  • Займатися спортом;
  • Щодня виконувати вправи лікувальної гімнастики;
  • Відмовитися шкідливої їжі;
  • Намагатися не вживати продукти з добавками і консерви;
  • Віддавати перевагу нежирному м’ясу, овочам, фруктам, зеленішою, рибі;

В залежності від специфіки роботи застосовувати наступні поради:

  • Кожні півгодини робити розминку;
  • Можна освоїти дихальну гімнастику;
  • По можливості ходити на роботу пішки;
  • Тримати правильну поставу;

Замінити (або навіть відмовитися) міцний чай і каву на трав’яні чаї, каркаде, які заспокоюють і підвищують імунітет.

Починайте день з контрастного душу, він покращує самопочуття і кровообіг. Метод медитації допомагає розслабитися і зберегти нервову систему міцною.

Кілька хвилин в день самомасажу сприяє повноцінному відпочинку, значно покращує загальний стан, знімає больові напади.

Пам’ятайте, самолікування може завдати тільки шкоди, призвести до серйозних ускладнень. Виконуйте елементарні профілактичні заходи і будьте здорові.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *