Чим і як лікувати головний біль при вагітності

Чем и как лечить головную боль при беременности

Багато жінок, які виношують малюка, стикаються на всьому протязі вагітності з таким неприємним симптомом як головний біль, особливо, в перший і другий триместр. За статистичними даними такою проблемою як головний біль страждають близько 80 відсотків породіль – в такому відношенні закономірно виникає питання, які причини головних болів і як з нею боротися?

Зміст

  • 1 Причини головних болів у вагітних
  • 2 Мігрень, як один з видів головного болю
  • 3 Головний біль напруги
  • 4 Небезпечна головний біль
  • 5 Лікуємо головний біль без медикаментів
  • 6 Профілактика головного болю

Причини головних болів у вагітних

Чем и как лечить головную боль при беременности

Перш ніж вирішувати питання про те, як і чим лікувати головний біль у вагітних, насамперед, варто установити її першопричини. Так причинами, які провокують напади головного болю, у вагітних є:

  • гормональні зміни в організмі, коли показники прогестерону і естрагону в організмі породіллі збільшується в рази і це впливає не найкращим чином на судинну систему, судини – з-за їх коливання і можуть виникати сильні напади головного болю;
  • зміни в роботі, як нервової системи, так і серцево-судинної;
  • зміна звичного режиму і раціону харчування, плюс неправильна постава, яка особливо у 3-му триместрі може стати причиною сильних головних болів у вагітної жінки;
  • зміни погодні умови, коли у вагітних посилюється метіозалежність, а також переїзд в іншу кліматичну зону – зміна клімату або різка зміна погоди може стати суттєвою причиною сильних головних болів;
  • спровокувати головний біль у вагітних може як раніше, так і пізніше прояв токсикозу, втома і постійне напруження, емоційний стрес;
  • голод і деякі продукти – так, наприклад, шоколад, горіхи, екзотичні страви або ж продукти можуть спровокувати напад головного болю.

У медичній практиці зустрічається і так звана вторинна головний біль і її причинами можуть бути травми та внутрішньочерепні патології, використання або ж відмова у використанні деяких медичних препаратів, системні інфекції і порушення в метаболізмі.

Мігрень, як один з видів головного болю

Чем и как лечить головную боль при беременности

У вагітних часті напади головного болю, напади мігрені будуть характеризуватися такими симптомами як одностороннє розташування больового вогнища, біль носить інтенсивний, пульсуючий характер, знижується апетит і порушується нормальний сон. Нерідко напади мігрені супроводжуватися нудотою і підвищеною, болісною чутливістю до сонячного світла.

Коли у жінки напади мігрені були і до зачаття і вагітності – на протязі усього терміну виношування плоду вони будуть супроводжувати і турбувати її, але турбувати будуть меншими за своєю інтенсивності і силі нападами. Якщо ж мігрень почала турбувати вагітну жінку в період виношування плоду – варто повідомити про це гінеколога, який призначить повне і ретельне обстеження для встановлення її першопричин. Це дозволить виключити серйозні патології, такі як черепний крововилив або розвиток пухлини в голові.

Головний біль напруги

Чем и как лечить головную боль при беременности

Цей тип болю у вагітних зустрічається найчастіше – біль носить двосторонній характер, може різнитися за своєю інтенсивністю, і найчастіше діагностована в 1-й і 2-й триместр. Якщо діагностований лікарем даний тип головного болю протягом перебігу вагітності – швидше всього він призначить просте лікування, що складається з перегляду та зміни власного режиму дня, способу життя, виключення шкідливих звичок і побільше свіжого повітря.

Небезпечна головний біль

Чем и как лечить головную боль при беременности

Якщо протягом усього терміну вагітності породіллю турбують часті напади різкого головного болю, досить інтенсивна і тривала – це може бути наслідком розвитку серйозної патології ЦНС. Зокрема це можуть бути і крововиливу в мозок, церебральний венозний тромб або ж ракове новоутворення, інфекційне ураження головного мозку і проблеми з шийними хребцями. Якщо такі напади діагностовано у жінки – лікар призначає повний курс обстеження, щоб виключити будь-які варіанти. Але такі випадки при вагітності вкрай рідкісні.

Лікуємо головний біль без медикаментів

Чем и как лечить головную боль при беременности

Говорячи про те, як лікувати головні болі турбують жінку в період вагітності, то варто розуміти – усунення даної негативної симптоматики допомогою медикаментів вельми обмежена. Якщо застосовувати таблетки – варто попередньо проконсультуватися з лікарем, оскільки будь-яке знеболююче і спазмалитик можуть не найкращим чином вплинути на плід і саму породіллю.

Постарайтеся вгамувати головний біль народними засобами і способами – в деяких ситуаціях достатнім буде простий відпочинок, в добре провітреній кімнаті, тихій обстановці, з приглушеним, неяскравим освітленням і в зручній для жінки позі.

Якщо напади головного болю турбують часто – лікування і профілактику можна проводити за допомогою таких рецептів.

  • Змішайте в рівних частинах листя малини і суниці, колір глоду і пустирника, календулу – столову ложку заваріть 250 мл крутого окропу, давши настоятися близько 20 хв. і пийте трав’яний чай, але не більше 2 на добу.
  • У рівних частинах змішайте між собою брусничний лист, лист мати-й-мачухи, колір липи, плоди шипшини і анісу, плоди малини і квітки конюшини. Столову ложку збору заварюють у склянці окропу і дають настоятися близько 15 хв, проціджують і приймають по 2 склянки в день.
  • Змішують в рівних пропорціях плоди глоду, траву зніту, а також пустирник і плоди анісу, а також таволгу. Столову ложку збору запарюють у склянці окропу і дають настоятися близько 2-3 годин, потім, процідивши, приймають суміш перед сном.
  • Також перед сном фітотерапевти рекомендують приймати відвар з зніту – 1 ст. л. рослини запарюють у склянці окропу і настоюють півгодини, процідивши, також приймають перед сном.
  • Крім усього цього, чудово допомагають такі лікарські трави, як м’ята і меліса, ромашка – окремо або ж у зборі вони також можуть лікувати, знімаючи напади головного болю.

    Також серед немедикаментозних способів і засобів лікування багато лікарі рекомендують використовувати гомеопатичні засоби – їх підбираю індивідуально, курс голковколювання іди ж аромотерапії, причому щодо останнього варто проявити обережність, оскільки деякі масла можуть самі провокувати сильні приступи болю. Ефективними ефірними маслами в боротьбі з головним болем є масло лаванди і лимона, іланг-ілангу – чітке дотримання інструкції дозволить вгамувати напад. А такі ефірні масла, як масло базиліка і мирри, жасмину і розмарину, полину варто виключити – володіючи насиченим, інтенсивним ароматом вони можуть тільки викликати головний біль.

    Профілактика головного болю

    Чем и как лечить головную боль при беременности

    Щоб не допустити напади головного болю вагітній жінці варто взяти на озброєння декілька основних правил і рекомендацій. Якщо напади головного болю турбують вагітну часто і не є разовим проявом – варто негайно повідомити про це лікаря, у якого спостерігаєтеся під час вагітності.

    Для ослаблення приступів намагайтеся застосовувати немедикаментозні, хімічні препарати, обмежившись по можливості трав’яними чаями, відварами і настоями. Якщо напад занадто сильний – можна вдатися до таблеткам або ж мікстур, але щодо таких знеболюючих як аспірин і нурофен варто бути особливо обережним, особливо на останніх термінах терміну виношування плоду. Проконсультуйтеся з лікарем і попросіть підібрати вам ефективні аналоги.

    При виношуванні плоду не сидите на дієтах, при цьому виключіть з раціону страви і продукти, що містять в собі тіамін і фениламин. Намагайтеся більше відпочивати і гуляти на свіжому повітрі, уникаючи шумного оточення, звуків і довгого сидіння за комп’ютером.

    Залишити відповідь

    Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *