Головні болі і вагітність, як правильно протистояти

Головные боли и беременность, как правильно противостоять

Головні болі — це досить неприємні і хворобливі відчуття, які, як правило, можуть виникати у будь-який час і зіпсувати навіть самий щасливий день. Особливо важко переносити головні болі під час вагітності. Коли жінка перебувати в положенні, то вона досить сильно чутлива і ранима, приймає все близько до серця і головні болі можуть стати істотним приводом для хвилювання. Найголовніше під час вагітності те, що самолікуванням займатися повністю протипоказано, так як це може зашкодити не тільки здоров’ю матері, але і ще не народженій дитині.З першого місяця вагітності у жінки, як правило, може виникати багато проблем зі здоров’ям. Болі можуть бути досить частими і інтенсивними (особливо перші 2 місяці вагітності), проявлятися у досить різний час нападами і спазмами. Однак, варто зауважити, що саме головні болі можуть бути першою ознакою вагітності, так що саме біль голови дуже часто повідомляє жінці про її цікавий стан. Головний біль взагалі може супроводжувати жінку всю вагітність, так що варто налаштуватися на краще і намагатися уникати різних провокаторів болю.

Зміст

  • 1 Лікарські препарати від головного болю під час вагітності
  • 2 Причини — провокатори головного болю
  • 3 Висновок

Лікарські препарати від головного болю під час вагітності

Головные боли и беременность, как правильно противостоять

Насправді під час вагітності багато лікарські препарати строго заборонені, оскільки можуть завдати шкоди не лише здоров’ю вагітної, але і безпосередньо її майбутньому маляті. Багато доктора при частих головних болях призначають Панадол або ж Панадол-Екстра (бажано дитячий, так як в ньому істотно менше дозування), особливо в першому триместрі, з другого триместру можна, але досить обережно і після дозволу лікаря, приймати Но-шпу. Рідко і з великою обережністю можна прийняти Парацетамол, але не всім він допомагає під час вагітності, а ще багатьом приписують такий препарат, як Дюспатолин. Цитрамон також особливо не зашкодить, але приймати його дуже часто теж не варто. А ось такі таблетки, як Аспірин (ацетилсаліцилова кислота), Аспірин і Анальгін взагалі потрібно викреслити з пам’яті (на час вагітності), так як зазначені ліки можуть істотно нашкодити плоду, а в окремих випадках навіть спровокувати передчасні пологи. Так що під час вагітності препарати від головного болю потрібно приймати з дуже великої обережності. А краще намагатися запобігати прояву головних болів і уникати їх провокаторів.

Головне, потрібно пам’ятати, що точне і правильне лікування може призначити тільки лікар, так як у багатьох препаратів є протипоказання (особливо під час вагітності). Якщо головний біль виникає частіше ніж раз в тиждень, то варто обов’язково повідомити про це лікаря, який, швидше за все, відправить Вас на які-небудь додаткові обстеження або ж на консультацію до інших лікарів, наприклад, терапевт, невропатолог, кардіолог, отоларинголог і навіть офтальмолог.

Якщо головний біль турбує Вас досить часто, то насамперед варто сповістити про це Вашого лікаря, який зможе Вам прописати необхідні таблетки і розповість, як правильно себе поводити при виникненні головного болю. Пам’ятайте, що під час вагітності Ви відповідальні не тільки за своє життя, а і за малюка, який зароджується у Вас. Не забувайте,що здоров’я майбутнього малюка багато в чому залежить саме від Вас і від ритму життя і раціону харчування, який Ви ведете під час вагітності.

Причини — провокатори головного болю

Головные боли и беременность, как правильно противостоять

Причин головного болю під час вагітності досить багато, але давайте розглянемо основні, такі як:

  • Мігрень — можна сказати, що одне із захворювань, яке під час вагітності може загострюватися. Як правило, ця недуга передається у спадок від матері, і найчастіше схильні йому саме жінки. Варто відзначити, що при мігрені напади болю бувають настільки сильними, що жінці досить складно з ними справлятися. Зазвичай, при наявності даного захворювання, доктора відразу призначають таблетки, які можна приймати при перших ознаках виникнення спазму.
  • Стреси і втому — можна сказати, що це основна причина виникнення головного болю у вагітних, так як у жінки виникає багато питань і проблем саме в цей період життя, але якщо спробувати ставитися до всіх ситуаціях спокійніше, то можна запобігати виникненню нападів. Так що намагайтеся не сильно перевтомлюватися і не піддаватися стресових ситуацій. Думайте тільки про те, як це може відбитися на Вашому малюкові;
  • Поганий сон — дуже часто може провокувати розвиток спазмів, це може бути пов’язано зі сном в незручній і не комфортній позі або ж з неправильно підібраною подушкою і матрацом. У таких випадках, перше, що рекомендую зробити — це змінити подушку на ортопедичну, у багатьох випадках, це істотно допомагає запобігти болю;
  • Неправильне харчування — досить часто у вагітних виникають так звані “голодні болі”, це пов’язано з тим, що організму жінці не вистачає корисних речовин (який він отримує з їжі) і немає можливості забезпечувати життєдіяльність відразу двох організмів, внаслідок цього і виникають болі. Для того, щоб запобігти їх можна приймати їжу маленькими порціями, але часто (не менше 5-6 разів на день). Також можна і потрібно робити дрібні перекуси, наприклад, з’їсти який-небудь фрукт або ж випити чай з цукром і цукеркою;
  • Гормони під час вагітності в організмі жінки відбуваються сильні зміни на гормональному фоні, які, як правило, супроводжуються сильними і частими головними болями. Найчастіше це пов’язано з тим, що організму досить важко адаптуватися і звикнути до змін (особливо в першому триместрі, після організм встигає повністю звикнути до змін і прийняти їх). Впоратися з цим самостійно досить складно, краще відразу уточнити у гінеколога, які препарати краще приймати, щоб спростити цей процес;
  • Погода та її зміни — які перепади в погоді не спостерігалися, це все позначається саме на погане самопочуття і головного болю. Як правило, жінкам, які страждали ще до вагітності від погодних змін, необхідно повідомляти про це гінеколога, а він, у свою чергу, зможе призначити Вам ліки, які потрібно приймати;
  • Кров’яний тиск — часті перепади тиску, які найчастіше спостерігаються саме на ранніх етапах вагітності, можуть провокувати виникнення болів.Особливо найчастіше це спостерігається при зниженні тиску. Таблетки не завжди необхідно приймати, в таких випадках можна випити чашку міцного солодкого чаю або кави, які мають властивість піднімати тиск, а якщо своєчасно нормалізувати тиск, то болі можуть пройти самостійно;
  • Травми і удари — у таких випадках, необхідно досить швидко звернутися до лікаря, який проведе обстеження і якщо удар був досить сильний і при необхідності пропише Вам пігулки, які зможуть допомогти усунути біль і позбутися від травми. А краще всього, щоб не приймати які-небудь таблетки, просто берегти себе і намагатися бути акуратними і головне — спокійними.
  • Насправді головний біль під час вагітності не завжди є приводом для хвилювання, так як після пологів досить часто болі проходять самі собою, але не варто забувати, що головний біль може бути першим “дзвіночком” про наявність і розвиток більш небезпечного захворювання.

    Висновок

    Головные боли и беременность, как правильно противостоять

    Самопочуття майбутньої мами і її малюка повністю залежить від неї ритму життя і від раціону харчування, який вона веде. Варто не забувати, що дуже необхідно правильно харчуватися, відмовитися від шкідливих звичок, знаходити час на відпочинок і прогулянки на свіжому повітрі, намагатися більше радіти життю і спілкуватися з майбутнім малюком. Адже, як стверджують лікарі, дитина все чує і відчуває, так що занурте його в любов і турботу з перших місяців вагітності.

    Головне пам’ятайте, що призначати якісь таблетки від головного болю можна вживати, повинен тільки Ваш гінеколог. А краще спробувати зовсім не приймати таблетки, а намагатися не провокувати розвиток головного болю, і якщо вона все-таки виникає, то спробуйте допомогти собі без медикаментозного втручання.

    Знайте, що не всі ліки лікують, а навпаки, як кажуть, деякі навіть калічать!

    Залишити відповідь

    Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *