Основні причини головного болю при вагітності в 1 триместрі: тактика дій

Основные причины головной боли при беременности в 1 триместре: тактика действий

Період очікування народження малюка – найважливіший в житті кожної жінки. Але радісні відчуття можуть бути зіпсовані часто повторюваної головним болем різної інтенсивності і тривалості, особливо в першому і третьому триместрі вагітності.

Кожна вагітність – справжнє випробування для жіночого організму, вимагає максимальної мобілізації всіх сил, адже дбати припадати вже і малюка теж. Головний біль у період вагітності може бути ознакою дисбалансу в діяльності будь-якого органу. Не рекомендується її ігнорувати і самостійно приймати лікарські препарати від болю в голові, необхідно обов’язково проконсультуватися з фахівцем.

Зміст

  • 1 Основні причини неприємних відчуттів в голові
  • 2 Характеристики головного болю вагітних
  • 3 Ліки від головного болю в момент вагітності
  • 4 Загальні рекомендації
  • 5 Список умовно допустимих препаратів при вагітності

Основні причини неприємних відчуттів в голові

Основные причины головной боли при беременности в 1 триместре: тактика действий

До найпоширеніших причин болю в якому-небудь районі голови при вагітності фахівці відносять:

  • інтенсивна перебудова гормонального фону майбутньої матері, обов’язково відбувається в першому триместрі вагітності;
  • схильність жінки до зниженим параметрами тиску, ускладнюється при наявності токсикозу, часто комбінується з запамороченням;
  • напад розлитий головний біль супроводжує і кризове стан при гіпертонії, особливо характерно в третьому триместрі вагітності – призводить до формування ускладнень: значною набряклості ніг, протеїнурії, самовільним викиднів;
  • нескоригований раціон – надмірне захоплення майбутньої матусі соленными, консервованими стравами, соусами, рекомендується уникати продуктів з підвищеним вмістом тираміну і фениламина;
  • небезпечно при вагітності часто повторювати розвантажувальні, «голодні» дні – дискомфорт в голові може бути спровокований саме відсутністю адекватного надходження поживних речовин до мозку;
  • хронічні фізичні і психоемоційні перевтоми – організму майбутньої матусі потрібно набагато більше часу для повноцінного відпочинку і відновлення сил;
  • мігренозна атака може бути спровокована гучним тривалим шумом, миготливим світлом, іншими інтенсивними зовнішніми подразниками;
  • перебування в задушливому приміщенні протягом усього робочого дня;
  • загострення хронічних соматичних патологій.

Уважно проаналізувавши власні неприємні відчуття в голові і події, що їм передують, жінка може цілком самостійно виявити і усунути негативний фактор, що провокує головні болі у період вагітності.

Характеристики головного болю вагітних

Основные причины головной боли при беременности в 1 триместре: тактика действий

Організм майбутньої мами може проявити гіперреакцію на будь-яке, раніше звичне втручання, тому фахівці рекомендують з обережністю підходить до таких заходів, як придбання нової косметики, одягу, відвідування перукарні або салону краси. Цілком можливо перевищення алергічного фону і формування анафілактичного шоку на який-небудь барвник, консервант, ароматизатор.

Біль у вагітних в голові може відрізнятися інтенсивністю, локалізацією, наявністю інших супутніх симптомів, наприклад, жінку може турбувати, що у неї все крутиться і пливе перед очима, є нудота, судоми в ногах, миготіння мушок.

Якщо до моменту зачаття виникали напади мігрені, то в першому триместрі вагітності атаки можуть почастішати, доставляти більше неприємних хвилин, стати більш важкими – затягувати з консультацією фахівця не рекомендується.

Такі клінічні прояви, що супроводжують біль в голові при вагітності, що вимагають екстреної медичної допомоги:

  • різке зниження параметрів зору на одне око;
  • не приносить полегшення, виснажлива блювота;
  • поява генералізованих судомних скорочень;
  • розламує, пульсуючий головний біль, призводить до втрати свідомості;
  • наявність виділень кровянистого характеру з піхви;
  • комбінування нападів болю і неприємних відчуттів в районі матки.

У всіх перерахованих випадках зволікати з викликом СМП не рекомендується.

Ліки від головного болю в момент вагітності

Основные причины головной боли при беременности в 1 триместре: тактика действий

В період виношування малюка, особливо в першому триместрі, коли відбувається закладка всіх органів і систем малюка, медикаменти можуть заподіяти значної шкоди яка формується організму плода. Фахівці особливо підкреслюють – самостійний прийом будь-якої таблетки може мати самі негативні наслідки, без рекомендацій лікаря займатися самолікуванням абсолютно заборонено.

Якщо головний біль повторюється частіше 2-3 разів за останній місяць – необхідно провести всебічне діагностичне обстеження і встановити справжню першопричину погіршення самопочуття.

При ускладненій атаці болю в голові цілком можна обійтися домашніми не лікарськими методами:

  • відпочити в затемненому приміщенні з вологою тканиною на голові;
  • натерти скроні аромомаслом або провести сеанс розслаблюючій аромотерапії;
  • випити цілющий чай з м’ятою або ромашкою і крапелькою меду;
  • попросити когось із родичів виконати масаж голови і комірцевої зони;
  • провести масаж рефлексогенних точок, що відповідають за головний біль – їх розташування можна подивитися в Інтернеті;
  • послухати приємну музику;
  • подивитися веселу комедію – сміх відмінне «ліки» від різної болю.

Часті напади головного болю можуть призвести вагітних до депресивних станів, коли періоди плаксивості, підвищеної агресивності, чергуються з пригнобленої апатією – помітивши у себе таку схильність, жінці необхідно розповісти про це своєму фахівцеві, спостерігає протягом вагітності. Цілком можливо, що буде рекомендований курс легких заспокійливих трав’яних ліків.

Вибір аптечних засобів від головного дискомфорту в першому і другому триместрі вагітності вкрай малий – підбір оптимального препарату краще довірити фахівцеві.

Загальні рекомендації

Основные причины головной боли при беременности в 1 триместре: тактика действий

На будь-якому терміні виношування малюка майбутньої матусі заборонено:

  • сильно перевтомлюватися – фізично або емоційно;
  • щодня переїдати;
  • часто голодувати;
  • надмірно захоплюватися трудовою діяльністю;
  • переносити різні тяжкості;
  • часто не висипатися;
  • сильно нервувати.

Якщо у вагітної жінки голова не тільки болить, але і крутиться, є нудота, блювота, виражена слабкість – рекомендується негайно звернутися до фахівця.

Відмінно зарекомендувало себе ведення щоденника, в якому майбутня матуся вказує свої відчуття кожен день, які страви були з’їдені, який обсяг рідини випито, коли сформувалася головний біль, що цьому передувала. Виходячи із зазначеної інформації, фахівця буде легше скласти цілісну картину про самопочуття жінки, простежити його в кожному триместрі.

Голова у вагітної представниці прекрасної частини населення буде хворіти набагато менше і в першому, і другому, і третьому триместрі, якщо вона буде виконувати загальні рекомендації:

  • не приймати навіть самих «нешкідливих» засобів без попередньої консультації з фахівцем;
  • ретельно скорегувати раціон;
  • забезпечити якісний нічний відпочинок;
  • частіше прогулюватися перед сном;
  • скорегувати режим праці і відпочинку;
  • приймати комплекси сучасних вітамінів з мікроелементами;
  • частіше провітрювати робоче приміщення;
  • доставляти собі маленькі радості, приміром, красива нова кофтинка або букет квітів;
  • уникати важких стресових ситуацій;
  • освоїти будь-яку техніку саморасслабления;
  • регулярно відвідувати спостерігає протягом вагітності спеціаліста.

Дотримання перерахованих вище простих правил допоможе запобігти важкі, виснажливі напади розлитий біль у голові. При наполегливо зберігаються неприємних відчуттях рекомендується пройти всебічне діагностичне обстеження.

Список умовно допустимих препаратів при вагітності

Основные причины головной боли при беременности в 1 триместре: тактика действий

У ситуації, коли провести консультації з фахівцем не представляється можливим, а напад головного болю застав майбутню матір зненацька, можна скористатися умовно дозволеними медикаментами:

  • у разі дискомфорту в голові, що сформувався на тлі спазму внутрішньочерепних судин, рекомендується скористатися Но-шпою – вона чудово зарекомендувала себе, як найбільш безпечний, сучасний спазмолітик;
  • легкий анальгетик – Парацетамол, допоможе у випадку появи неприємних відчуттів з причини перевтоми, початку вірусної патології;
  • Нурофен в чистому вигляді, а не у формі комбінованого препарату також допустимо, але в крайніх випадках.

Вкрай негативно фахівці відносять до медикаментів, що містять кофеїн, барбітурати, інші тератогенні компоненти, оскільки від їх використання можна очікувати безліч негативних ефектів.

Перед придбанням будь-якого препарату від головного болю рекомендується ознайомитися з інструкцією, прояснити для себе незрозумілі моменти, при будь-якому сумніві краще знову проконсультуватися з фахівцем.

Рецепти народної медицини можуть принести користь і купірувати легкі напади дискомфорту в голові. Але кожен обраний рецепт народних цілителів повинен бути попередньо погоджений з акушером, оскільки його компоненти можуть вплинути на майбутнє здоров’я малюка. Навіть на звичну всім ромашку або м’яту у 0.5 – 1 % вагітних жінок є підвищена індивідуальна сприйнятливість.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *