Паморочиться голова, нудить, слабкість, темніє в очах… Може, виною тому – мігрень?

Кружится голова, тошнит, слабость, темнеет в глазах… Может быть, виной тому – мигрень?

Слово мігрень походить від французького слова «migraine» і перекладається, як «головний біль». Мігрень є найбільш популярним типом головного болю. Вона зачіпає 20% жінок та 7% чоловіків в Європі. Захворювання характеризується не тільки станом, при якому болить голова (безперервно протягом 4-72 годин), але і крутиться, нудить, виявляється слабкість, при деяких його видах – темніє в очах і навіть закладає вуха. Голова болить, зазвичай, на одній половині голови.

Мігрень – це складне неврологічний розлад, що вражає центральну нервову систему.

У деяких людей у зв’язку з захворюванням виникає питання: «Чому, коли я різко встаю, до мене темніє в очах, закладає вуха і паморочиться голова? Потім починається сильний головний біль…». Причина може ховатися саме в мігрені, вірніше, в одному з її видів.

Проблеми у пацієнта починаються неспецифічними початковими ознаками, які називаються «продромальными» і тривають кілька годин.

Вони включають наступні стани:

  • Втома і слабкість.
  • Занепокоєння.
  • Підвищена чутливість до загальних подразників: світла, звуку.
  • Далі може настати ригідність і напругу в м’язах і т. н. аура, яка є ознакою перехідної мозкової дисфункції
  • Сам напад мігрень супроводжується такими симптомами:

  • Світлобоязнь (непереносимість світла) і фонофобия (підвищена чутливість до звуку).
  • Людину нудить, наявне блювання.
  • Часто – непереносимість певних запахів (продукти харчування, парфуми, сигаретний дим).
  • Іноді паморочиться голова.
  • При деяких видах мігрені закладає вуха і темніє в очах.
  • Симптоми посилюються при русі або, коли людина різко піднімається з положення сидячи/лежачи.
  • Болі тривають від 4 годин до 3-х днів і носять нападоподібний характер; біль: тупа, пульсуюча, збільшує свою інтенсивність.

    Мігрень – це хронічне захворювання, що являє собою серйозну небезпеку для здоров’я, а також соціально-економічні проблеми (їх причиною є погіршення якості життя, негативний вплив хвороби на продуктивність на роботі і громадську діяльність).

    Найбільш вразливою групою є жінки у віці від 25 до 40 років. Якщо мігрень відбувається після 50 років, необхідно визначити, чи не йдеться про вторинних головних болях, викликані іншими захворюваннями, до яких відноситься інсульт, гіпертонія, субарахноїдальний крововилив, менінгоенцефаліт або пухлина мозку. Всі ці хвороби мають кілька загальних симптомів, серед яких:

  • Слабкість.
  • Паморочиться голова (особливо, коли людина різко встає або рухається).
  • Болить і темніє в очах.
  • Болять вуха.
  • Зміст

    • 1 Класифікація мігрені
    • 2 Звичайні види мігрені
      • 2.1 Хронічна мігрень
      • 2.2 Епізодична мігрень
      • 2.3 Трансформована мігрень
      • 2.4 Офтальмологічна мігрень
      • 2.5 Аура і її відсутність
      • 2.6 Менструальна мігрень
    • 3 Незвичайні види мігрені
      • 3.1 Складна мігрень
      • 3.2 Базилярна мігрень
      • 3.3 Мігрень з аурою без головного болю
    • 4 Дитяче доброякісне пароксизмальное вертиго
      • 4.1 Гемиплегическая мігрень
    • 5 Тригери мігрені
      • 5.1 Стрес або напругу
    • 6 Сон – дефіцит або надлишок
    • 7 Харчування
    • 8 Аспартам
    • 9 Харчові продукти, що містять тирамін

    Класифікація мігрені

    Кружится голова, тошнит, слабость, темнеет в глазах… Может быть, виной тому – мигрень?

    Відомі кілька типів мігрені. Залежно від типу хвороби лікар може визначити відповідне лікування.

    Звичайні види мігрені

    Кружится голова, тошнит, слабость, темнеет в глазах… Может быть, виной тому – мигрень?

    Хронічна мігрень

    Про хронічної мігрені мова йде у тому випадку, якщо людина страждає від головного болю більше 15 днів в місяць.

    Епізодична мігрень

    Головний біль цього типу відбувається кілька разів на місяць.

    Трансформована мігрень

    Трансформована мігрень розвивається з епізодичною. Як показали недавні дослідження, найбільш важливим чинником перетворення є відсутність якісного сну.

    Офтальмологічна мігрень

    Кружится голова, тошнит, слабость, темнеет в глазах… Может быть, виной тому – мигрень?

    Перед очима виникають бачення різних кольорів і форм, мигалки, зигзагоподібні малюнків, темніє в очах, часто паморочиться голова, після чого настає головний біль. Зазвичай, при офтальмологічної мігрені людини відвідує обумовлений вище питання: «Чому, коли я різко встаю, до мене темніє в очах і паморочиться голова? Потім починається сильний головний біль…».

    Аура і її відсутність

    Раніше для позначення цих видів недуги використовувалися терміни «класична» і «проста» мігрень. Сьогодні вони не використовуються.

    Менструальна мігрень

    Кружится голова, тошнит, слабость, темнеет в глазах… Может быть, виной тому – мигрень?

    Цей тип захворювання починається не раніше, ніж за 2 дні до менструації і не пізніше, ніж через 3 дні після неї. Присутній слабкість, крутиться і болить голова, часто темніє в очах, особливо, коли жінка різко рухається.

    Незвичайні види мігрені

    Ці типи зачіпають менше 1% пацієнтів. Деякі з них можна вважати навіть дивним. На щастя, вони дуже рідкісні.

    Складна мігрень

    Кружится голова, тошнит, слабость, темнеет в глазах… Может быть, виной тому – мигрень?

    Під час нападу симптоми проявляються і в інших частинах тіла. До таких ознаками, наприклад, відносяться:

  • Параліч.
  • Німота.
  • Проблеми з мовленням.
  • Подвійне бачення.
  • Брижі та/або твк очах.
  • Паморочиться голова.
  • Ці симптоми аналогічні ознаками інфаркту міокарда або інсульту, тому важливо відрізнити мігрень від інших серйозних захворювань.

    При цьому, досить дивному, недугу у людини також виникає (цілком слушно) питання: «Чому, коли я різко встаю, до мене темніє в очах, закладає вуха і паморочиться голова? Потім починається сильний головний біль…».

    Базилярна мігрень

    Кружится голова, тошнит, слабость, темнеет в глазах… Может быть, виной тому – мигрень?

    Цей тип включає в себе головний біль плюс, як мінімум, 2 з наступних симптомів:

  • Паморочиться голова.
  • Дзвін у вухах, зниження слуху.
  • Невпевнені або незграбні рухи кінцівок (атаксія).
  • Подвійне бачення і загальні візуальні зміни в обох очах.
  • Труднощі з промовою і з вимовляння окремих слів.
  • Свербіж або підвищена чутливість шкіри (перестезия).
  • Неможливість руху (параліч).
  • Зниження рівня свідомості.
  • Базилярна мігрень найбільш часто зачіпає дівчаток-підлітків і молодих жінок. Це – досить дивне і вкрай незручний захворювання, іноді лякає пацієнта, у якого часто виникає питання: «Чому, коли я різко встаю, до мене темніє в очах, закладає вуха і паморочиться голова? Потім починається сильний головний біль…». Причому, ці симптоми можуть виникати не тільки при різкому русі, але й «самі по собі».

    При цьому типі хвороби необхідно звернення до лікаря і диференціальна діагностика, спрямована на виключення більш серйозних захворювань.

    Мігрень з аурою без головного болю

    Цей незвичайний тип захворювання зустрічається у 3-5% пацієнтів. Присутній візуальна аура, яка проявляється тунельним баченням, роздвоєння зору або мигалками, але голова не болить.

    Дитяче доброякісне пароксизмальное вертиго

    Кружится голова, тошнит, слабость, темнеет в глазах… Может быть, виной тому – мигрень?

    Цей тип хвороби зустрічається у дітей і характерний наступними симптомами:

  • Занепокоєння.
  • Втрата рівноваги або запаморочення.
  • Швидке і, в той же час, ненавмисне рух очей (ністагм).
  • Іноді – блювання.
  • Гемиплегическая мігрень

    Кружится голова, тошнит, слабость, темнеет в глазах… Может быть, виной тому – мигрень?

    Це захворювання викликає тимчасовий параліч або слабкість однієї цілої частини тіла («гемі» в перекладі з грецької мови означає «половина»). Недуга також впливає на мову; виникають візуальні або інші сенсорні прояви. Страшні симптоми включають:

  • Кома.
  • Судоми.
  • Значна нездатність до координації рухів.
  • Цей тип недуги зачіпає менш 0,1% мигреников.

    Тригери мігрені

    Стрес або напругу

    Кружится голова, тошнит, слабость, темнеет в глазах… Может быть, виной тому – мигрень?

    Для багатьох людей стрес є тригером №1. В даний час він став частиною повсякденного життя.

    Стрес викликає підвищене вироблення гормонів кортизолу та адреналіну. Вони, в свою чергу, сприяють підвищенню тиску, серцебиття та інших реакцій. Стрес може призвести до подразнення шлунково-кишкового тракту і тахікардії.

    Сон – дефіцит або надлишок

    Кружится голова, тошнит, слабость, темнеет в глазах… Может быть, виной тому – мигрень?

    Проблеми зі сном є поширеним тригером мігрені. Занадто багато або занадто мало сну, перерваний або неякісний, неспокійний сон, сон в галасливій обстановці, після споживання занадто великої кількості алкоголю… Всі ці аспекти можуть викликати мігрень.

    Харчування

    Кружится голова, тошнит, слабость, темнеет в глазах… Может быть, виной тому – мигрень?

    Протягом багатьох років вважалося, що деякі продукти харчування можуть викликати напад головного болю, але основною причиною є низький рівень цукру в крові (гіпоглікемія). При споживанні певних продуктів рівень цукру в крові швидко збільшується, а потім різко зменшується, і саме це зміни можуть стояти за виникненням приступу. Великі коливання рівня глюкози в крові викликають продукти з високим глікемічним індексом (солодощі, підсолоджені газовані напої).

    Аспартам

    Кружится голова, тошнит, слабость, темнеет в глазах… Может быть, виной тому – мигрень?

    Аспартам – штучний підсолоджувач, який міститься в багатьох продуктах харчування і безалкогольних напоях. Аспартам складається з 3 компонентів:

  • Амінокислоти фенілаланіну.
  • Аспарагінової кислоти.
  • Метанолу.
  • Із-за вмісту фенілаланіну, який діє на рівень серотоніну, аспартам може викликати напад мігрені. Фенілаланін блокує виробництво серотоніну, низький рівень якого викликає депресію, агресію і головні болі.

    Харчові продукти, що містять тирамін

    Кружится голова, тошнит, слабость, темнеет в глазах… Может быть, виной тому – мигрень?

    Тирамін являє собою амінокислоту, яка є тригером з кількох причин: реагує з серотоніном, норадреналином та іншими хімічними речовинами, здатними викликати напад.

    До зрілих сирів, які можуть стати причиною головного болю, належать, наприклад:

  • Блакитний сир.
  • Камамбер.
  • Моцарелла.
  • Пармезан.
  • Гауда і багато інших.
  • Залишити відповідь

    Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *