Вагітність і сильні головні болі

Беременность и сильные головные боли

Всім нам відомо,що головний біль — це досить неприємне явище, яке не завжди можна терпіти і впоратися з нею самостійно. Головні болі зазвичай протікають з досить різною інтенсивністю і причини виникнення даних болів зазвичай у всіх свої. Але хотілося б більш детально розібратися з болями, що виникають саме в період вагітності. Так як в цей період больові відчуття виявляються досить часто і причин цьому безліч. У жінок, які страждали від сильних головних болів до вагітності, у перший та другий триместри болю частішають і посилюються.Вагітні жінки досить вразливі і при найменших болях, як правило, жінки починають переживати і придумувати собі більш серйозні захворювання. Але, не варто впадати в істерику і починати приписувати собі більш складні і серйозні недуги. Причин, звичайно ж, багато, але половина з них не свідчить про наявність якогось більш складного недуги. Давайте розберемо причини, які впливають на виникнення больових відчуттів.

Зміст

  • 1 Які причини головного болю під час вагітності
  • 2 Похід до лікаря і постановка на облік
  • 3 Як лікувати болю і які ліки можна вживати
  • 4 Безпечні засоби або методи самостійного лікування
  • 5 Висновок

Які причини головного болю під час вагітності

Беременность и сильные головные боли

Жінки під час вагітності більш відповідально ставляться до здоров’я, так як вони відповідають не тільки за своє самопочуття, а й за здоров’я малюка, який росте і розвивається в утробі матері.

Основні причини, які призводять до розвитку больових симптомів:

  • Гормональні зміни — зазвичай головні болі проявляються найчастіше саме в першому триместрі вагітності, так як в організмі жінки відбуваються колосальні зміни і організму потрібно багато сил для звикання до змін. Зазвичай сильні гормональні сплески дуже впливають на самопочуття жінки. Стан і настрій вагітної може змінюватися дуже швидко і головні болі можуть посилюватися і все частіше нагадувати про себе. Але через перший триместр організм жінки встигає адаптуватися до змін і болі можуть просто припинитися;
  • Сильні токсикози — при цьому болі можуть проявлятися досить сильно і часто, як правило, вранці після пробудження і ввечері перед сном;
  • Мігрень — це досить важкий недуг, який найчастіше проявляється саме у жінок під час вагітності може тільки загострюватися. Варто відзначити, що дана недуга найчастіше передається саме у спадок і саме по жіночій лінії. Під час вагітності болі можуть проявлятися досить сильно і з абсолютно різною періодичністю. Якщо це захворювання турбувало Вас до вагітності, то обов’язково варто повідомити про це Вашого лікаря;
  • Втома — вагітні зазвичай більш сильно втомлюються і перевтомлюються.В даному випадку, для того, що б болі виникали як можна рідше, досить просто стежити за собою протягом дня і давати собі відпочити і відволіктися на щось приємне і хороше;
  • Голодування або певні продукти харчування — дуже часто вагітні що б не сильно поправитися намагаються їсти менше і не думають про те, що саме це може провокувати виникнення головних болів. Так як забезпечує організм мікроелементами відразу два організму і дуже часто йому не вистачає отриманих продуктів. Але, варто відзначити, що деякі продукти, навпаки, провокують виникнення і розвиток болю, наприклад, китайська кухня, шоколад, печінка куряча або свинна, консерви, деякі фрукти (банани, цитрусові, авокадо), копченості, газовані напої, алкогольні напої (особливо червоне вино), деякі види сиру, кава і навіть іноді чай;
  • Хронічні захворювання вагітної, особливо хвороби, які пов’язані з судинною системою і артеріальним тиском. Сюди можна віднести вегетосудинну дистонію (ВСД), гіпертонію або ж гіпотонію, варикозне захворювання вен, остеохондроз.
  • Погодні зміни — найчастіше болі у вагітних виникають із-за перепадів атмосферного тиску. Від таких перепадів страждають багато людей, але найбільше схильні саме вагітні.
  • Похід до лікаря і постановка на облік

    Беременность и сильные головные боли

    Як тільки Ви дізналися про вагітність, варто подумати якого лікаря вибрати і в якій клініці вести вагітність. Важливо не забувати, і перше, що варто зробити, це стати на облік в клініці. Після чого лікар направить Вас на комплексне обстеження і багато лікарів і аналізів. Рекомендується пройти обстеження і стати на облік до 12 тижнів вагітності. Дуже важливо точно поінформувати лікаря про захворювання, які Вас турбували до вагітності, і якщо головні болі мучили Вас ще до зачаття, то варто розповісти про це лікаря і він зможе прописати Вам правильне лікування для запобігання виникнення болю і боротьби з її симптомами.

    Як лікувати болю і які ліки можна вживати

    Беременность и сильные головные боли

    Самі головні болі абсолютно ніяк не впливають на плід, але ось стан майбутньої матері і депресії можуть відображатися і на самопочутті дитини. Всім нам відомо, що препаратів, які можна вживати під час вагітності досить мало, так як не всі таблетки безпечні як для майбутньої мами, так і для її малюка. На багатьох препаратах інструкції відразу виділено, що не можна їх вживати під час вагітності та годуванні груддю. Та й взагалі, варто відзначити, що під час вагітності не варто вживати абсолютно ніяких препаратів не проконсультувавшись перед цим з лікуючим лікарем. Ті таблетки, які допомагали жінки до вагітності швидше за все будуть заборонені під час вагітності. Багато знеболюючих і спазмолітичних препаратів несуть ризик і шкоду для плоду, так що їх потрібно обов’язково виключити.

    Зазвичай лікарі рекомендують при сильних головних болях, які терпіти теж не можна вживати наступні таблетки:

    • парацетамол (краще навіть дитячий, так як в ньому дозування менше) — він є безпечним для плода, так і для самої вагітної. Так що його можна застосовувати навіть без призначення лікаря;
    • але-шпа — розслаблює м’язи і частково знімає спазми судин. Але, перед вживання даного препарату все ж таки варто проконсультуватися з лікарем;
    • панадол екстра — особливо, якщо артеріальний тиск знижений, так як до складу препарату входить кофеїн, який допоможе нормалізувати тиск

    Такі таблетки, як аспірин, спазмалгон і анальгін взагалі протипоказано приймати, так як вони досить негативно можуть вплинути на розвиток плода. Також варто відмовитися від прийому ібупрофену, так як за останніми дослідженнями канадських учених доведено, що саме цей препарат може посилювати ризик викидня. Повністю протипоказані таблетки на основі триптана (суматриптан), так як вони мають чітко вираженим абортивним ефектом і так само можуть призвести до викидня. Все ж призначити, які саме пігулки можна застосовувати повинен тільки лікар, і не варто про це забувати.

    Безпечні засоби або методи самостійного лікування

    Беременность и сильные головные боли

    Для того, що б справлятися з симптомами головного болю не завжди потрібно вживати таблетки, можна спробувати використовувати наступні методи:

    • повноцінний і міцний сон — це найкращі ліки для вагітних. Майбутнім мамам необхідно відпочивати якомога більше і якомога частіше, так її організм істотно змінюється і їй знадобитися досить багато сил у майбутньому;
    • більше свіжого повітря — часті прогулянки на свіжому повітрі і добре проветренные приміщення будуть досить корисні, як для майбутньої мами, так і для її малюка. Це досить просте, але ефективне засіб від головного болю;
    • для того, що б зменшити або запобігти виникненню болю необхідно досить добре і правильно харчуватися, а також пити достатню кількість води, щоб уникнути зневоднення організму;
    • добре допомагають теплі компреси, як на голову, і на шию. Вони допоможуть вагітної розслабитися і больові відчуття почнуть відступати;
    • масаж голови, спини і стоп допоможе майбутній мамі розслабитися і забути про всі проблеми, що також допоможе і забути про болі;
    • можна і навіть потрібно пити трав’яні чаї, які добре допомагають розслабитися і покращують настрій;
    • якщо Ви багато часу проводите за комп’ютером, то потрібно не забувати робити перерви на легку гімнастику і розминку м’язів;
    • уникати гучних місць (ресторанів, дискотек);
    • варто частіше балувати вагітну і стежити, щоб не виникало факторів, які можуть її засмутити;

    Дуже часто таких (здавалося б простих) методів цілком достатньо для того, що б запобігати або зменшувати розвиток головних болів. Пам’ятайте, то на виникнення болю впливає досить багато факторів, але дуже часто ми самі провокуємо деякі з них. Не забувайте про правильне харчування і, звичайно ж, відмовтеся від усіх шкідливих звичок (якщо вони були). Але, якщо нічого з вищеперелічених методів Вам не допомогло, то обов’язково поговоріть про це з Вашим лікарем, і якщо він пропише Вам які-небудь болезаспокійливі засоби, то обов’язково чітко дотримуйтесь призначенням.

    Висновок

    Беременность и сильные головные боли

    Вагітність — це досить приємний і щасливий період у житті будь-якої жінки. Головне в період виникнення болю спробувати заспокоїтися і розслабитися. Варто пам’ятати, що в період вагітності головні болі не є провісником якої-небудь більш серйозного захворювання. При виникненні болю потрібно консультуватися з приводу лікування не з друзями та знайомими, а тільки в лікуючим лікарем і тільки він скаже Вам будь ліки підійдуть саме Вам. Пам’ятайте, що після пологів болі зазвичай суттєво зменшуються, так що варто просто набратися терпіння і чекати появи Вашої дитини.

    Не забувайте, що перед початком лікування та призначення лікарських препаратів необхідно знайти першоджерело виникнення болю. В цьому Вам зможе допомогти тільки Ваш лікуючий лікар, якому необхідно розповідати абсолютно про всіх болях, які Вас турбують, і тільки думку доктора потрібно довіряти цілком і повністю. Під час вагітності жінка відповідальна не лише за своє здоров’я, так що перш ніж щось з’їсти чи випити обов’язково варто подумати, як це може вплинути на розвиток і зростання малюка.

    Залишити відповідь

    Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *