Засоби від мігрені та як зняти головний біль

Засоби від мігрені та як зняти головний біль
Засоби від мігрені та як зняти головний біль

Враховуючи, що екологія зараз не найкраща (м’яко кажучи), то можна сказати, що з таким захворювання, як мігрень, стикається майже кожен. Як відомо, мігрень може бути спадковим захворюванням і передаватися від покоління до покоління. На поточний момент медично доведено, що з таким захворювання найчастіше стикаються жінки, чоловіки менше піддаються цьому захворюванню. Найчастіше захворювання починається у віці 17-20 років.

 

Спровокувати напад мігрені можуть такі чинники:

  • Гормони (у жіночої статі напад може проявлятися під час критичних днів, овуляції, під час перед-менструального синдрому, або можуть вплинути гормональні препарати, контрацептиви).
  • Часті стреси, шкідливі звички, погане і нерегулярне харчування, відсутність фізичного навантаження, перевтома, недосипання або, як говоритися, пересип.
  • Лікарські препарати, такі як: нітрогліцерин, ранітидин.
  • Багато продуктів харчування: шоколад, горіхи, сир, куряча печінка, цитрусові (вони містять велику кількість серотоніну, який «запускає» напад);
  • Різка зміна погоди, або зміна кліматичних умов;
  • Психологічні травми;
  • Також погано впливає прийом великої кількості продуктів, до складу яких входить кофеїн.

Мігрень найчастіше проявляється сильними і періодично повторюваними нападами головного болю. Такий біль може тривати протягом 3-72 годин.

На питання “Від чого з’являється мігрень і які таблетки прийняти”? точно відповісти Вам не зможе ні один лікар, на це може впливати не тільки екологія і спадковість, але і ми самі.

Ми самі ускладнюємо наше життя, завантажуючи себе стресами, шкідливими звичками і нездоровим харчуванням.

Часті симптоми мігрені

Часті симптоми мігрені
Часті симптоми мігрені

Як відомо, напад головного болю, зазвичай, проявляється наростаючою біллю в одній половині голови. Крім цього, є й інші симптоми, такі як:

  • Нудота;
  • Блювання;
  • Слабкість;
  • Сонливість;
  • Запаморочення;
  • Проблеми із зором (потемніння в очах або мелькаючі спалахи яскравого світла);
  • Проблеми з рухами;
  • Підвищення температури;
  • Розлад шлунку.

Біль може проявлятися у кожного по-різному, як у рухах, так і в простому роздратуванні, депресії чи бажанні чогось солодкого.

Як швидко зняти головний біль без вживання таблеток?

Нижче ми наведемо кілька порад, які допоможуть Вам швидко зняти напад болю.

  • Створіть навколо себе тиху і спокійну обстановку: вимкніть світло, зашторте вікна, приберіть всі звуки, які можуть відволікати Вашу увагу, просто полежіть в тиші і спокої, і подумайте про щось хороше.
  • Не рекомендується пити каву, міцний чай, цитрусовий сік або ж енергетики.
  • Відомо, що при виникненні мігрені дуже добре прийняти душ (бажано контрастний) або гарячу ванну (можна з додаванням трав, що допоможе розслабитися). Це може допомогти не тільки полегшити біль, але і повністю зняти напад.
  • Також дуже добре натерти скроні ментоловим бальзамом або всім відомою старовинною зірочкою, обв’язати голову рушником і прилягти на 20-30 хвилин (бажано в повній тиші і з приглушеним світлом або взагалі без світла);
  • Допомогти може холодний компрес на лоб (покладіть на лоб теплий рушник, змочений в настої трав) і лежіть з компресом протягом 20-30 хвилин;
  • Добре допомагає масаж ніг (ступень), так як на ступнях розташовуються особливі точки безпосередньо пов’язані з мозком.

Якщо вказані способи не допомогли припинити напад мігрені, то в такому випадку краще все ж прийняти таблетки, але якщо болі турбують Вас досить часто, то краще все ж не затягувати і звернутися до лікаря.

І обов’язково зверніть увагу, що приймати лікарські препарати (таблетки) краще проконсультувавшись з лікарем і пам’ятайте, що між прийомами таблеток повинно пройти не менше 2-4 годин.

Головний біль може виникнути через прийом червоного вина, та й взагалі алкоголю у великих і малих кількостях (не рекомендується приймати таблетки разом з алкоголем) і ще багатьох продуктів, які при частих нападах можуть призвести до мігренозного інсульту.

Зняти напад (біль) Вам може допомогти масаж

Масаж від мігрені
Масаж від мігрені

Чим раніше Ви відчуєте напад, тим легше від нього позбавитися і зупинити розвиток болю. Дуже добре може допомогти масаж голови. Необхідно дуже добре (але не сильно натискаючи) масажувати круговими рухами голову протягом 2-5 хвилин. Просувайтеся від області брів до потилиці, добре пальцями обох рук розмасажуйте голову під волоссям. Також необхідно добре розім’яти плечі, шию та потилицю.

Можете використовувати наступну схему масажу:

  • Одним або декількома пальцями масажуйте точку між бровами.
  • Плавно переходіть на точки посередині брівних дуг.
  • Далі починайте масажувати точки в куточках очей.
  • Далі плавно просувайтеся від середини брів вгору.
  • Проводіть рівні і плавні лінії до потилиці.
  • Легкими рухами пальців простукуйте шийний відділ хребта.

Таблетки, які допоможуть зняти біль

З найбільш відомих та поширених можна виділити такі препарати, як:

  • но-шпа;
  • цитрамон;
  • анальгін;
  • ібупрофен;
  • аспірин.

Так як засобів досить багато, і склад досить різний, то не всім підходять однакові таблетки. Звичайно, при разовому використанні можна використовувати будь-який вищезгаданий препарат, але при частому використанні правильно підібрати засоби допоможе тільки лікар. Для того, щоб не зловживати лікарськими препаратами (а всі ми знаємо про їх шкоду на печінку та інші органи), рекомендуємо Вам придбати і завжди носити з собою таблетки валер’янки. Всього 1-2 таблетки допоможуть Вам попередити головний біль, після чого Ви будете почувати себе краще і спокійніше.

Знову таки, всі організми різні і ліки діють на всіх по-різному, але такі дрібниці необхідно знати, адже вони хоч і трохи, але полегшать Ваше життя.

Лікарські чаї від мігрені

Лікарські чаї від мігрені
Лікарські чаї від мігрені

Дуже добре заспокоюють і перешкоджають розвитку болю заспокійливі чаї та настої:

  • чай з лаванди.;
  • зелений чай;
  • настій з ромашки аптечної;
  • кофеїн (тільки не у великих дозах);
  • настій валер’яна лікарської;
  • відвар плодів кизилу;
  • настій конюшини лугової;
  • настій насіння кропу.
  • і багато інших.

Такі настої дуже добре приймати у профілактичних цілях. Настої та чаї виходять досить смачними і корисними. Рекомендується вживати з медом (але краще не використовувати магазинний). Настої необхідно приймати по 50 мл перед їжею, тобто 3-4 рази на добу.

Похід до лікаря

Средства от мигрени и как снять боль

Визначити, з чим пов’язаний розвиток даного захворювання досить важко. Для цього необхідно пройти обстеження у фахівця, так як мігрень може бути першою ознакою таких захворювань як: вегето-судинна дистонія та інші захворювання судин, ракові захворювання, ускладнення після інфекційних захворювань. При частих болях краще звернутися до терапевта і розповісти йому симптоми, які у Вас виникають. Після він вже направить Вас до невропатолога, або до отоларинголога (так як захворювання може бути викликане захворюваннями вуха або носа). Далі потрібно буде пройти повне обстеження, що б бути впевненим, що це тільки мігрень, а не щось небезпечніше. Також, швидше за все, Вам необхідно буде зробити МРТ та УЗД судин голови, пропити виписані Вам таблетки.

Необхідно врегулювати своє харчування, режим Вашого дня. Для профілактики рекомендують приймати вранці і ввечері холодний або контрастний душ, а також пройти курс лікувального масажу в області шиї. Так як дуже часто саме защемлення в області шиї можуть провокувати біль. Якщо зняти головний біль досить складно і напад повторюється частіше ніж 3 рази на тиждень, то варто відкинути всі справи і пройти повне обстеження. Лікар пропише Вам препарати (таблетки), які будуть не тільки знімати біль, але і попереджати розвиток нових нападів.

Головний біль, напевно, один з найбільш неприємних болів і від нього ніхто не застрахований. Так що стежте за своїм здоров’ям і бережіть себе!

Не забувайте давати організму відпочивати і балуйте його! Ваше здоров’я — це головне, і не варто ним нехтувати!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *